善玉菌のチカラ 口コミの前に・・・ 口コミの前にフジッコの善玉菌サプリ善玉菌のチカラについてまずはサプリメントの特徴を メーカー フジッコ 価格 2,550円（税込） 内容量 31粒入り 希少な『クレモリス菌』サプリ カ…

グリーンスムージーで便秘解消、ガス溜まり、おならのニオイも解消できた体験談です♪ 野菜不足も補えてダイエット効果や美容効果も期待できるとあっていま大注目のグリーンスムージー♡ 通販では粉末タイプのものが多いですが今回はミ…

「LG21乳酸菌(ヨーグルト)でピロリ菌は除菌できるのか？」について 実際に身をもってLG21乳酸菌の効果を試した興味深い体験談をいただきました！ ピロリ菌「ヘリコバクター・ピロリ」（Helicobacter pylor…

ダイエットを頑張っても痩せない、少ししか食べてないのにすぐ太る。 これまで、痩せにくい原因は肥満体質や遺伝、基礎代謝量の少なさ、などと考えられてきました。そこに新たな原因として、デブ菌と呼ばれる腸内細菌も大きく影響してい…

「思いがけない食べ物が下痢の原因だった！」というケースは少なくありません。 例えばリンゴや豆腐、ブロッコリーなど、ぱっと見、健康に良さそうな食べ物でも人によっては下痢の原因になることがあります。 筆者の場合、お腹を下すひ…

便秘の時にこそ積極的に補給したいのが水溶性食物繊維です。逆に不溶性食物繊維便を余計に詰まらせる事があるので摂り過ぎには注意が必要です。でも、どの食材に水溶性食物繊維が多くてどの食材が水溶性食物繊維が多いのか？ってわかりに…

今回はグリコのヨーグルト、Bifix（ビフィックス）の効果について口コミをいただきました♪ 子供の頃から便秘で悩んでいた体験者さん。 ダイエットをきっかけに始めたというBifixの効果がすごいです！便秘解消にダイエット、…

　～ 体験談コーナー♪ ～ 今回は女性の加齢臭にまつわるお話 40代も間近にせまったアラフォー世代の体験者さん 10歳も年下の男性に「加齢臭きつくてたまらないんですけど」と言われ大ショック！ 腸内環境改善で加齢臭対策に取…

　～ 体験談コーナー♪ ～ 今回は手作り甘酒のお話 子供の頃から胃腸が弱く腸炎で入院したこともあるという体験者さん。 これまでやった腸内環境改善策でもっとも効果が感じられたのは日本伝統の発酵ドリンク 甘酒！ ポイントは酒…

口コミ体験談コーナー♪ ヤクルトのインフルエンザ予防効果ってどのくらい？ 「冬は毎年恒例のように風邪やインフルエンザにかかっていた」という体験者さん。 小学生のお子さんとご家族３人でヤクルトを飲み始めた結果について教えて…