私（40歳・女・事務職）が、腸内環境改善に取り組み始めたのは今から2年前のことです。転職して忙しくなったことで食生活が乱れ、おなかの調子が悪くなりがちでした。また環境が変わった疲れやストレスもあってか体調がすぐれないこと…

５４歳　会社員（医薬品卸売業）　元自動車教習所教習指導員ですが、現在は医療薬品卸売業で第２の人生を歩んでいまして、特に健康問題を積極的に取り組んでいます。 腸内環境改善の研究に取り組んだきっかけは、まずは私は極端な便秘症…

3/19(土)21時「世界ふしぎ発見 アンチエイジングも！花粉症も！脳も！知られざる腸内細菌パワーで話題」が放送 番組の中でスーパーイソフラボンと呼ばれるエクオールについて興味深い内容でしたね。 世界ふしぎ発見の中でエク…

3/19(土)21時「世界ふしぎ発見 アンチエイジングも！花粉症も！脳も！知られざる腸内細菌パワーで話題」が放送 腸内細菌が花粉症やアレルギーだけでなく、認知症予防など脳との関係にせまるなどさすが世界ふしぎ発見と思える興…

私は若い20代の頃から胃腸の調子は良くない方でした、食べるとお腹が張るガスが溜まるなど胃腸のトラブルが多い青春時代を過ごします。牛乳を飲んでもお腹ゴロゴロになるし本当に胃腸が弱いと、外から見ても健康的ではなく顔も少し青白…

現在28歳で産休中です。三ヶ月の娘を育てています。 私は小さい頃お腹が弱く、朝ごはんを食べたあとはお腹が痛くなってトイレに行くということが当たり前でした。昼ごはんや晩ごはんも、お腹いっぱいになるまで食べてしまうと必ずと言…

忘れもしない高校生のバス遠足のとき。バスに乗って20～30分するとお腹の中でいやーな予感の波が近づいてきました。今なら躊躇なく「すいません、どこか近くにトイレありませんか」と申し出ることもできますが、当時は花も恥らう16…

３人の子供を海外で育てている、４０代専業主婦です。２０代のころは看護師としてバリバリ仕事していましたが、食生活には無頓着。一人暮らしということもあり、夜勤明けの夜中の２時に同僚とラーメンを食べに行ったり、休みの日には呑み…

私は４８歳のパート事務員です。 腸内環境を整えようと思ったきっかけは便秘です。年を重ねるうちに段々便秘気味になるようになってしまいどうしたものかと悩んでいた所ネットで腸内環境や便秘にいい食品はないかと探そうと思ったのがき…

HN:kichi 30代半ばの主夫です。 自律神経失調症の治療として腸内環境改善に取り組んでいます。　10年ほど前から自律神経失調症を患っており、発症してから数年は薬物治療を中心に治療に取り組んでいました。 その時は特に…