ストレスで腹痛ビオフェルミンSが大活躍【体験談】

編集部

39歳　男性　PN：ビヒビヒ　さんから頂いた体験談です。

ストレスからか腸の痛み　ビオフェルミンSが大活躍【体験談】

私は、現在39歳の団体職員です。結婚3年目で２人の子供がいます。独身の頃から腸の調子を気にしていました。

仕事の量が多くて何日も仕事に費やす時間が増えて来ると、ストレスからか腹痛を感じることが度々ありました。また、ついお酒を飲みすぎたり、暴飲暴食をしてしまった時なども次の日に、お腹の不調を感じることもありました。

お酒を飲み過ぎたり、暴飲暴食は、自分の不摂生が原因ですので、改善の余地はありますし、なんとか予防もできるかと思いますが、仕事の量を調整したり、仕事の時間を減らしたりすることは、なかなか自分でどうにかできる問題だけではありません。

仕事による腹痛をなくす方法は、ストレスを感じないように努力することだと思いますが、それもできそうで、なかなか難しいことです。

お腹の不調、私の場合は特に腸の痛みですが、腸の痛みを感じるだけで気分も下がりがちになってしまいます。ですから腸の調子で一日の気分も変わり、仕事の効率や結果にも大きく左右します。

ですから、私にとって腸内環境を良くすることは、精神衛生上とても重要なことでありす。ですから、私の腸内環境改善にビオフェルミンＳ錠を服用しています。

仕事上出張しなくてはならないときには必ず持参するようにしています。生活環境が変わることでのストレス、また、仕事上の人間関係での夜のお付き合いでお酒を飲む場合、また、期日を迫られた仕事でのストレスなどで、腸の不調を感じそうな時などに早めに飲むようにしています。

私の場合、ビオフェルミンＳ錠は、常時服用するわけではなく、腸内環境の不調予防薬として使わせていただいています。腸と脳は、密接な関係があると言われており、腸の調子で頭の回転も左右されるのではないかと思います。

あるいは、脳がストレスを感じると腸の不調へ繋がるのかもしれませんが、専門的にはどうのかは、分かりません。ですが、どちらも大切だと私は思います。

腸内環境を良くすることで、頭は冴え、そして、精神面も左右するように感じます。また、朝の排便は、気持ちの良い一日のスタートを切る上でも非常に大切なことです。

朝すっきりと排便されないと、一日のスタートがどんよりします。ビオフェルミンＳ錠を服用することで、善玉菌の働きが活発になっているからでしょうか、気持ちの良い排便を促してくれます。

ビオフェルミンＳ錠を服用することで腸の痛みは改善されています。また、食事による生活習慣の改善も大切な要素の一つであると思いますが、腸の改善、体調管理のためのバランスの良い食事を毎日、確実に取ることは容易なことではありません。

また、バランスの良い食事を続けるためには、それなりの予算も必要ではないかと思います。私自身、出先でやむを得ず外食続きで、偏った食生活で腸内環境を悪くしてしまうこともあります。

揚げ物や炒め物での脂っこい食事が続いたりしたときにも、ビオフェルミンＳ錠を服用することで、悪玉菌の増加を抑えてくれているのでしょか、朝、快適な排便があります。

もうひとつ快適な排便を行うために私がしていることは、ホットコーヒーを飲むことです。それによって、排便をもよおします。これが不思議とスムーズに出してくれるのです。

腸内環境を良くすることで一日を気持ち良くスタートすることが出来ますし、一日を快適にに過ごせます。腸内環境が良いと精神的にも健康になれ、仕事の効率も上がり成果も上がります。

なにより充実した一日を送れます。それだけで、明るい毎日を送れ何にも変えがたい財産を築いているように思います。

より良い毎日を送るために健康が一番ですが、私は腸を健康に保つことがとても大切で、気をつけるようにしています。私は、ビオフェルミンＳ錠を上手に活用させていただき、腸内環境改善に役立てています。

編集部

腸の健康維持にビオフェルミンＳが活躍してくれているようですね♪

脂っこい食事の時は食物繊維を意識して摂るのも腸内環境にはとっても効果的ですよ！持ち運びに便利なスティックタイプのものなら外食のときでもドリンクに混ぜたり手軽に使えるので外での食事が多い方にはおすすめです。

今回は貴重な体験談をありがとうございました。m(_ _)m