便秘悪化の危険あり！キャンドルブッシュ配合サプリお茶は副作用に要注意！

キャンドルブッシュのサプリや便秘茶、ダイエット茶をよく目にします。

「もやもやをスッキリ解消」「ポッコリお腹も・・・」などキャッチコピーに魅力を感じて購入された方も多いのではないでしょうか。

「お茶だから副作用もないし安全なんじゃないの？」いえいえ全然安全なんかじゃないんです！

国民生活センターから注意喚起！

キャンドルブッシュは国民生活センターから副作用について注意喚起されているいわくつきの代物なんです。

『キャンドルブッシュを含む健康茶－下剤成分（センノシド）を含むため過剰摂取に注意－』

センナと同様に下剤の作用があるセンノシドという成分が含まれているとの報告があるキャンドルブッシュ(別名：ゴールデンキャンドル、ハネセンナ、学名：Cassia　alata（カッシア・アラタ）)が使用されており、下剤としての生理作用を及ぼす可能性のある量のセンノシドが含まれていました。
出典： 国民生活センター

キャンドルブッシュは別名で「ゴールデンキャンドル」や「ハネセンナ」「カッシア・アラタ」と表記されてることもあるのでお手元に便秘茶やダイエット茶があるなら確認してみてください。

キャンドルブッシュだけでなく便秘茶やダイエット茶には便秘を悪化させかねない要注意成分があります。

あなたの飲んでるお茶、ホントに大丈夫ですか？

ココではキャンドルブッシュを飲み続けるのが危険な理由だけでなく、注意した方がいいその他の成分について紹介します。

衝撃!!キャンドルブッシュは下剤と同じだった!

なぜキャンドルブッシュが便秘やダイエットにいいと言われているのか？

「ミネラルが豊富？」
「食物繊維が豊富？」
「抗酸化作用がある？」

ネットではいかにも健康に良さそうなウリ文句がいろいろ並んでますよね。

「あっホントだ出た出たウレシー♪」

なんて喜んでる場合じゃないかもしれませんよ。

キャンドルブッシュにはセンノシドという下剤成分が含まれているんです。

つまりキャンドルブッシュを飲んでいる事イコール下剤を飲んでるようなものだったんです(>_<)

そりゃースッキリ出てあたり前といえるのではないでしょうか？

便秘茶を飲む理由ってなるべく薬に頼りたくないからですよね。なのに下剤成分が入っているとは・・・

なんという裏切られ感ヽ(`Д´)ﾉ

現在、便秘茶やダイエット茶をのんでるという方、今すぐキャンドルブッシやセンナなどが入っていないか確認したほうがいいかも。

キャンドルブッシュのセンノシドは常用が危険な刺激系下剤

「センノシド」は下剤成分の中でも飲み続けることが危険な部類の「刺激系の下剤」です。便秘薬は比較的安全とされている「緩下剤（かんげざい）」と飲み続けることが危険とされている「刺激性下剤」の２種類に大別されます。

「緩下剤」は主に便の水分量を増やして柔らかくすることで出しやすくします。妊婦さんの便秘でよく処方されるマグネシウム剤もこの「緩下剤」に分類されます。効き目は緩やかですが比較的安全性が高く長期に使用されることも多くあります。

一方、「刺激性下剤」には注意が必要です。刺激性下剤の何が怖いか？それはクセになる事。刺激性下剤はその名の通り、腸を刺激する成分で腸の動き（蠕動運動）を活発にすることを便を外に出そうとするものです。

飲めば飲むほど効果が薄れてきてどんどん飲む量を増やしていかないと効かなくなってくるのが刺激性下剤の怖いところです。だんだん体がなれてしまうんですね。効き目が強く、頑固な便秘の時にはありがたい下剤ですが、常用するのはかなりの危険行為！

刺激性下剤を飲み続けていると・・・

「効かなくなってくる」
　　↓
「量を増やす」
　　↓
「また効かない」
　　↓
「また量を増やす」

こうなってしまったらもう便秘薬依存症です。

何度も言いますがキャンドルブッシュに入ってる「センノシド」は刺激性下剤の成分です。
サプリやお茶など毎日の飲むものとして常用していいはずがありません。

キャンドルブッシュだけじゃない！注意した方がいいその他の成分

センナ
大黄（ダイオウ）
アロエ（キダチアロエ/アロエベラ）

この３つはアントラキノン系といってキャンドルブッシュと同じく刺激系の下剤成分を含んでいます。便秘茶、ダイエット茶としてごくごく普通に売られてるのでご注意を。

毎日飲むものだから便秘茶は安全なものを選びたい

便秘薬が飲めない妊婦さんの間で「するっと出せるお茶」として話題になっているお茶があります。
それは「するっと抹茶」という下剤成分を含まない便通サポート茶です。

▶するっと抹茶｜おつうじ屋

このお茶はたっぷりの食物繊維とオリゴ糖で腸内フローラの改善とともに詰まりがちな体質を改善していこう、というコンセプトのお茶。

「下剤成分ゼロ」だけでなく防腐剤や保存料も無添加ってところも敏感な妊婦さんから支持されてる理由でしょうね。

ただ、下剤成分が入ったお茶なんかに比べたら即効性では全く勝ち目はないと思います。

即効性を取るか？安全性を取るか？　自分の置かれた状況によって判断が難しいところですが

毎日飲むものに関しては安全性を最優先に考えたいものですね。

【ホットで飲める】下剤成分を含まない便秘改善ドリンクまとめ

2016.02.05

まとめ

キャンドルブッシュなど腸への刺激系のものは一時的な対処法にとどめておくべきです。毎日のように飲み続けているとどんどん排便機能が鈍感になって自然な排便が難しい体になってしまいます。

”お茶”という安心イメージにダマされないようご注意を！